Массаж триггерных точек

Массаж триггерных точек — это очень эффективная процедура, которая способствует устранению болевых ощущений в различных органах и частях человеческого тела. Массаж триггерных точек также нередко называют интеллектуальным массажем. Проводить данную процедуру может как дипломированный доктор, так и высококвалифицированный массажист.

Само понятие «триггерные точки» возникло еще в 1942 году, оно было введено доктором Джанет Треввел. Под данным термином следует подразумевать особо раздражимую область мышц или тканей, которая становится болезненной при надавливании. Каждая триггерная точка отвечает за определенный орган. В результате правильного воздействия на такие точки, можно избавиться от проблем с тем или иным органом.

Разновидности триггерных точек:

• Миофасцильные;
• Кожные;
• Фасциальные;
• Связочные;
• Периостальные надкостничные.

Массажисты, как правило, имеют дело именно с миофасцильными триггерными точками, которые могут возникать в области скелетных мышц либо в области мышечной фасции. В свою очередь, они также подразделяются на несколько видов:

• Активные, которые являются очень чувствительными и болезненными;
• Латентные, боль в которых начинает ощущаться исключительно при прикосновении;
• Первичные, которые начинают активизироваться во время хронической или острой перегрузки мышц.